一般情況下，踝關節扭傷一般可以通過製動、冷敷、塗抹藥物等方法進行緩解。建議患者采取合理的方式進行治療。
1、製動：如果患者扭傷的症狀比較輕，建議患者先進行製動，適當休息來進行緩解。
2、冷敷：如果腳踝處出現腫脹，患者可以通過冷敷局部來進行緩解，能夠收縮局部的毛細血管，起到止痛的效果。
3、塗抹藥物：如果患者出現淤血、疼痛的症狀，可遵醫囑塗抹藥物進行治療，常見的藥物有紅花油、氟比洛芬巴布膏。
除此之外，如果患者出現骨裂的症狀，也可通過手術等方式進行治療，建議患者及時就醫治療，以免延誤病情，對身體造成影響。
