說到維生素是很多人不陌生的，常見就是維生素c，對它的選擇利於身體各方麵，在減肥的時候選擇維生素c，對提高身體免疫力有 很好幫助，使得減肥的時候不會有疾病產生，不過對維生素補充，都是不能單一進行，複方維生素b是很多人不了解的，下麵就詳細的介紹下。
複方維生素b：
[成份] 該品為複方製劑，每片含主要成份：維生素B1 3毫克，維生素B2 1.5毫克，維生素B6 0.2毫克，煙酰胺10毫克，泛酸鈣1毫克.輔料為：澱粉、硫酸鈣、硬脂酸鎂
[作用類別] 該品為維生素類非處方藥藥品.
[適應症] 預防和治療B族維生素缺乏所致的營養不良，厭食，腳氣病，糙皮病等.
[用法用量] 口服，成人一次1-3片，兒童一次1-2片;一日3次.
[不良反應]
1.大劑量服用可出現煩躁，疲倦，食欲減退等.
2.偶見皮膚潮紅，瘙癢.
3.尿液可能呈黃色.
[禁忌]
[注意事項]
1.用於日常補充和預防時，宜用最低量;用於治療時，應谘詢醫師.
2.對該品過敏者禁用，過敏體質者慎用.
3.該品性狀發生改變時禁止使用.
4.請將該品放在兒童不能接觸的地方.
5.兒童必須在成人監護下使用.
6.如正在使用其他藥品，使用該品前請谘詢醫師或藥師.
[藥物相互作用]如與其他藥物同時使用可能會發生藥物相互作用，詳情請谘詢醫師或藥師.
[藥理作用] 維生素B1是糖代謝所需輔酶的重要組成成份.維生素B2為組織呼吸所需的重要輔酶組成成份，煙酰胺為輔酶I及II的組分，脂質代謝，組織呼吸的氧化作用所必需.維生素B6為多種酶的輔基，參與氨基酸及脂肪的代謝.泛酸鈣為輔酶A的組分，參與糖，脂肪，蛋白質的代謝.
作用與用途
每片含有VitB1、VitB2、VitB6、煙酰胺等。
用於營養不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤瘡，孕婦、哺乳婦女和發熱而引起的維生素B缺乏的各種疾病。
用法用量：口服，每次1～2片，一天3次。
副作用
少見不良反應。
拚音：fuheweishengsu B
英文名稱：vitamin B complex
說明：簡稱複B。是幾種B族維生素等的混合物。複合維生素B有8種維生素B：維生素B1、煙酸、核黃素、泛酸、生物素、維生素B6、維生素B12和葉酸。維生素B協同機體各種酶來完成其功能：其中包括協助碳水化合物和脂肪釋放能量、分解氨基酸及輸送含有營養素的氧及能量到整個機體。而維生素B6 、維生素B12和葉酸，對我們的心髒和思維能力的保護作用則更令人稱奇。
多存在於酵母、蛋麩、蔬菜、果品等多種食物中。通常含有多種有效成分，主要是維生素B1、維生素B2、煙酸、煙酰胺、維生素B12、葉酸、泛酸，並有維生素C或生物素等。用於營養不良、厭食、腳氣病、癩皮病和因缺乏維生素B而引起病症的輔助治療。一般將合成維生素配用。
在對複方維生素b認識後，補充它的時候，需要根據自身需求進行，不過要注意的是，在對複方維生素b使用的時候，身體出現不舒服的時候，要及時的進行身體檢查，而且對複方維生素b購買，要到正規地方，這樣使得吃的時候不會影響到身體健康。
