喝什麼可以解酒呢?

作者:fyy16  時間:2015-10-21 22:59:14  來源: 大眾養生網

現在的人們在總是會有一些脫不開的應酬的,有應酬就難免會喝酒,喝酒總有可能會有喝多的時候,這時候不但會讓人頭暈、嘔吐、神誌不清,而且在酒醒後,宿醉還會導致頭痛的。而且長時間的喝酒,酒精對於身體的危害是非常嚴重的,所以喝酒後,最好是能喝一些東西來解酒,減少酒精對身體的毒害。

牛奶醒酒法

喝多了,如果身邊沒有什麼方法解救,可以去便利店購買一小盒純牛奶,這樣喝下去,牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。

鹽水解酒法

喝大了,肚子裏肯定不舒服,想嘔吐的感覺,十分的難受,那麼這時可以找個杯子,放入一些食鹽,對入一些白開水,溫溫的喝下去,醒酒速度很快的。

桔汁綠豆醒酒法

酒後一般會出現人體頭暈、頭痛甚至是惡心嘔吐,那麼讓喝酒的人吃幾個酸橘子醒醒胃,再買一碗綠豆湯,或者快速熬點綠豆湯給TA吃,這個方法也很不錯,因為綠豆是天然的排毒高手。

還可以采用下麵的方法來醒酒:

1、可以喝純牛奶或雞蛋清,可以附在胃粘膜上,減少酒精的吸收。2、多喝白水或米粥,促進酒精排出,同時米粥中含有B族維生素,可以營養神經。3、吃一些富含維生素的水果,如橘子、橙子等,既能醒腦,又能改善惡心、嘔吐的症狀。

如果喝酒後,可以喝一些牛奶、酸奶、鹽水、蜂蜜水等來解酒,還可以多吃一些含有維生素的水果,這些食物的解酒效果都是非常好的。當然,因為飲酒危及到身體健康,所以在平時要注意盡量的不喝酒,如果必須喝酒,也要注意控製,盡可能的少喝酒,尤其是不要喝醉。

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