膝關節僵硬應該運動治療、物理治療、關節鬆動治療等。
1、運動治療：可能是由於膝關節部位長時間受到炎症刺激或者是由於局部長時間受到冷風刺激所引起的，需要通過在日常生活中適當的做一些運動，能夠加強大腿肌肉的力量可以幫助恢複。
2、物理治療：或者也可以通過選擇物理治療，比如通過選擇超聲波、微波、中頻治療等方法治療，局部能夠促進局部的血液循環可以幫助恢複。
3、關節鬆動治療：也可以通過選擇關節鬆動治療方法，主要是通過飲食的手法治療，能夠對膝關節進行鬆動。
除以上治療方法以外還可以通過選擇手術治療，如果症狀未見好轉需要及時醫治以免耽誤病情。
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