臉色發黑發暗怎麼調理

作者:sbong16888  時間:2015-06-06 12:26:10  來源: 大眾養生網

人體健康與皮膚的關係,它們是表裏關係即內髒的健康會反映在皮膚上。我們常常看到一些人臉色發黃,皮膚發暗;還有一些人麵部生有許多斑點等等。其次,皮膚顏色問題與內髒肌能健康有著不可分割的密切關係如:肝病疾患者會整個皮膚發黃、發暗、無光,麵部有肝斑;膽病疾患者,全身發黃或發暗色;脾胃疾患者臉色發黃白,重者有的人全身皮膚會出現醬紫色或鐵鏽色,皮膚幹枯;肺功能差者,全身皮膚幹燥、無光、彈性差,皮膚毛孔大,膚色蒼白;腎病疾患者會出現上述有些混合症狀,臉部及全身伴有浮腫。當人的皮膚出現上述症狀時,應及時到醫院檢查就診,平時應該少思慮,少熬夜,多休息,飲食方麵多吃些銀耳蓮子粥,紅豆紅棗小米粥。黑色食品一般是補腎的。

中醫的說法黑色是腎的主色,出現臉色發黑可以從腎經考慮入手進行調理。可以根據還伴有的症狀比如飲食差,皮膚浮腫,四肢冰冷就是脾腎的陽虛考慮補陽,如果是臉色黑伴有發熱,四肢手心腳心燥熱,口渴等考慮陰虛,從陰虛的角度入手,不過要用藥治療的話還應該進行更多的辯證,建議去中醫科看看。

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