腿腳麻木這種症狀如果隻是偶爾性的出現，那麼大家不必過於緊張，這往往是不良生活習慣導致的，但是如果經常性的出現腿腳麻木，就需要引起重視了，這很有可能是疾病導致的，比如血管方麵的疾病或者是糖尿病以及腰椎間盤突出疾病等等，那麼腿腳麻木吃什麼藥最好呢?
第一，腿腳麻木吃什麼藥最好呢?腳麻木代表你的末梢神經流通不好,俗話說“通則不痛,痛則不通”,最好的藥還是食療,多吃點清淡的,每天堅持鍛煉身體和溫水洗腳,身體體製上來了是最好的方法。蜂蜜蒸木耳。取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗淨放碗內,蜂蜜,紅糖拌於其中,放鍋內蒸熟食用。分3日服完。花椒露汁。取鮮花椒300克(幹品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內,放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。黃芪當歸瘦肉湯。用瘦肉50克,黃芪30克,當歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風後遺症肢體軟、手足麻木,氣虛血瘀的患者。
第二，腿腳發麻的原因：頸腰椎病引起的手腳發麻,它是由頸椎腰椎病變引起的上肢麻木和腿麻木,這種四肢分散麻木出現的情況是局部神經受到了刺激。如頸椎病、腰椎間盤突出等。椎間盤壓迫神經可導致人體行動不便,甚至大小便失禁等。這種是屬於頸腰椎病的範疇,根據情況需要到頸腰椎專科就診,拍ct或者核磁共振,由專家確診之後指定方案治療。氣血虛的人就經常容易腿腳發麻。發麻的根本原因就是血液的循環受阻,時間長了,細胞供氧不足,一但血液回流,會出現部分神經發麻。造成這種症狀的原由除了某些循環性障礙疾病外,有可能是缺維生素C,或者貧血的人一般血液供氧能力較低,所以要到醫院檢查一下,有可能是缺鐵性貧血。
腿腳發麻吃什麼好?雞肝:雞肝含鐵相當高,每一百克雞肝含鐵13.1毫克,而且雞肝價格便宜,食用方便。雞血:雞血含鐵量比雞肝還要高,每一百克含鐵28.3毫克。是補鐵最佳食品。類似於雞血的鴨血,豬血,羊血含鐵量都很高,這些食品價格便宜,容易購買,而且食用方便。
