B族維生素片的功效與作用主要包括緩解精神障礙、補充營養、抗氧化等作用，對人體有一定的益處。
1、緩解精神障礙：此類藥物可直接用於神經係統從而緩解精神障礙，如精神長期抑鬱或焦慮等，同時還可起到預防癡呆的作用。
2、補充營養：其中含有豐富的維生素成分，可有效補充人體所缺失的營養成分，有利於傷口愈合，補充人體營養。
3、抗氧化：其中富含的維生素成分有利於皮膚自由基釋放，起到抗氧化的作用，使皮膚光滑細膩。
除上述較為常見的功效與作用外，還具有促進人體新陳代謝等作用，建議在醫生指導下使用藥物，避免盲目使用，否則可能會對身體造成一定的損傷。
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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