如何改善胃腸不適

作者:瑤歌  時間:2016-09-17 18:41:58  來源: 大眾養生網

改善胃腸不適,一般可以通過調整飲食、熱敷、口服藥物等,使身體逐漸恢複到健康狀態。

1、調整飲食:胃腸在出現不適時,一般需要合理調整飲食,在日常生活中適量的食用一些具有養胃食物,比如山藥粥或者小米粥。

2、熱敷:熱敷能夠起到加快腸道蠕動,對於改善胃腸不適具有一定作用。

3、口服藥物:在胃腸出現不適後,通常需要遵照醫囑口服藥物進行調理,比如乳酸菌素片或者健脾丸。

除上述之外,在改善胃腸不適期間,還可以通過在醫生的指導下進行肌肉注射治療。

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