決明子有哪些功效

作者:瑤歌  時間:2016-09-24 18:39:56  來源: 大眾養生網

不少人都知道決明子泡水可以養肝明目。其實,決明子的功效遠遠不止這些,它還具有潤腸通便、排毒養顏、降血壓等功效。

決明子有哪些功效

決明子的功效

1、降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液,醇浸液對麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。

但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯,而用決明子酊5毫升,降壓較明顯,且持續時間較長,用同量稀醇靜注,亦可降壓(可立即恢複)。

對離體蟾蜍心髒有抑製作用;對血管有收縮作用(下肢灌注法)。

在慢性實驗中,煎劑每日2克(生藥)/公斤,無降壓作用。

2、抗菌作用種子的醇提取物對葡萄球菌、白喉杆菌及傷寒、副傷寒、大腸杆菌等均有抑製作用,而水提取物則無效,水浸劑(1:4)在試管中對某些皮膚真菌有不同程度的抑製作用。

含大黃酚,但量不多,可能與其輕度的抗菌,瀉下作用有關。

決明子的副作用

決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。需要注意的是:有泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑。其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發現,長期飲用輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常,從而誘發早產。

如果是從書上看來的或別人說用決明子治近視的話,那你就大錯特錯了.決明子這味藥的確有清肝明目作用,所以對於肝火重或有熱像的比較適宜,對於沒有明顯熱象且大便稀軟的絕對不能吃的.中藥裏有很多能明目的藥,如車前子,枸杞,石斛,免絲子,珍珠母,菊花,蟬蛻,石決明,刺蒺藜,秦皮,等等數不勝數,具體用藥需要結合中醫辨證才行,不能一概盲目使用,這就是用中藥和用西藥最大的區別.

決明子(草決明)最大副作用可能是通便滑腸,一般不會有其他的問題,但氣虛便溏者不宜用.此藥的確有較好的減肥功效,還可配合生山楂增強減肥之力也是很好的。

決明子的食用方法

1、決明子茶:

做法:將單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。

功效:老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢,還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。對於老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之症,宜加生曬參3克同泡服。

提醒:氣虛嚴重及大便溏瀉者不宜用,孕婦忌服決明子茶。

2、決明子蜂蜜飲:

材料:炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。

做法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鍾,衝入蜂蜜攪勻服用,早晚兩次。

功效:具有潤腸通便的功效,可治療前列腺增生兼習慣性便秘者。

3、山楂決明子茶

原料:山楂15克、荷葉15克、決明子10克,

用法:水煎飲其汁液。

功效:用於糖尿病

4、菊花決明子粥(經驗方)

原料:菊花10克,決明子10—15克,粳米50克,冰糖適量。

用法:先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣,取出,待冷後與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥將熟時,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為l療程。

功效:清肝明目,降壓通便。適用於高血壓、高血脂症,以及習慣性便秘等。

注意事項:大便泄瀉者忌服。

5、決明子綠茶:

原料 :決明子、綠茶各5g。

製法 :將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3 ~5分鍾後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。

功效 :此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

適應證:適用於高血壓、高脂血症、大便秘結、視物模糊等。

注意 :茶葉“產徽者名鬆蘿,長於化食;產浙紹者日日鑄,長於清長;產閩者日建茶,專於癖瘴;產六合者日苦丁,專於止痢;產滇南者日普洱茶,則兼消食癖瘴,止痢之功。”因此,降脂消食以安徽鬆蘿茶及雲南普洱茶為佳。決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳,炒時有香氣溢出即可,不要炒糊,以免影響療效。決明子茶苦寒傷胃,因此,脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。茶葉中含有咖啡因,有醒腦提神之功,因此,夜晚不宜飲茶,以防失眠。

6、桃仁決明蜜茶

原料:桃仁10克加草決明子12克

用法:將桃仁、草決明子水煎,加蜂蜜。

功效:能活血降壓、清肝益腎,適用於高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。

7、決明子蜂蜜飲

原料:炒決明子10一15克,蜂蜜20~30克。

用法:將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鍾,衝人蜂蜜攪勻服用,早晚分服,每日1劑。

功效:具有潤腸通便之功,治療前列腺增生兼習慣性便秘者。

8、荷葉減肥茶:

原料:荷葉3g,決明子6g,製大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g,

用法開水衝泡代茶。

功效:能減肥降脂,暢中潤腸。適用於肥胖症、便秘等。

9、決明子茶

用法:決明子30g,

用法:開水衝泡,

功效:能降壓降脂,潤腸通便。

10、紫明茶(中醫驗方)

原料:紫菜30克,決明子25克。

用法:加水適量,煎煮20分鍾,取汁飲用。

功效:甲狀腺腫大,水腫,慢性氣管炎,咳嗽,高血壓。

決明子其它食用方法

1、決明子粥(民間方)

原料:決明子15克,粳米60克,冰糖少許

用法:先將決明子放入鍋內,炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥將熟時,加入冰糖,再煮一二沸即可。頓食,每日1劑,連用2周。

功效:清肝,明目,通便。用於白內障。

夏季食。每日1劑,5~7天為一療程。適用於高血壓、高血脂症以及習慣性便秘等。宜忌:大便泄瀉者忌服

2、柴胡決明子藥粥

原料:柴胡15克,決明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米100克。

用法:柴胡,決明子,菊花三味水煎,去渣取汁,與大米煮粥,趁熱加入冰糖至融化。每日一劑,分2次服用。

功效:更年期綜合症肝鬱化火型,常見失眠伴有性情急躁易怒,不思飲食,口渴喜飲,目赤口苦,小便黃赤,大便秘結等症。

決明子泡水喝可以清肝瀉火、減肥、排毒排油,是電腦族、電視族的絕佳飲品。上麵小編為大家介紹了決明子泡水喝的一些方法,大家以後想喝決明子茶的話就可以試試上麵的泡法。不過還是要提醒大家,中藥也是藥,決明子也不例外,適量服務決明子或者對症服用決明子才是最明確的做法。

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