鴨蹠草的功效與作用通常是清熱瀉火，還具有利水消腫的效果，但是如果經常存在脾胃虛寒的問題是不建議服用的，否則有可能會加重病情。
1、清熱瀉火：鴨蹠草屬於一味中藥，其性味甘、寒，臨床上可用於治療外感風寒所引發的感冒問題，有利於清除體內的熱氣，同時也可以緩解熱性疾病所導致的不良症狀，比如咽喉腫痛等問題；
2、利水消腫：鴨蹠草也具有較好的利水功效，能夠用於改善需要下注所帶來的不適症狀，比如小便頻繁或者淋漓不暢等問題，另外若是身體出現了水液瀦留以及腫脹的問題，也可以達到較好的消除效果，促進機體快速的恢複到正常的狀態，但是如果自身有脾胃虛寒的狀況是不建議應用的，因為鴨蹠草性寒，在應用過後有可能會導致脾胃虛寒的狀況出現的嚴重，對於人體的恢複造成比較大的影響。
在日常生活中可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、香蕉、梨、火龍果、西紅柿、黃瓜等雞，等候補充人體所需的維生素，而且也可以達到清熱瀉火的作用，促進身體恢複。
