紫蘇葉可以泡腳嗎

作者:小王  時間:2014-07-04 19:26:21  來源: 大眾養生網

紫蘇葉一般是可以用來泡腳的,但是在泡腳的時候一定要注意水溫,不能夠讓水溫過高,否則會對皮膚造成燙傷。

紫蘇葉具有一定解表散寒的作用,同時也可以行氣和胃,通過什麼藥物能夠用於緩解下肢出現的冰涼症狀,尤其是在平時出現的末梢循環下降之後,可以用來泡腳,加快局部血液循環,促進經絡,對身體健康是有一定好處的。

在泡腳的時候需要結合個人情況,然後選擇活躍時間段,多數是在晚上睡覺之前泡腳效果會比較好,也可以達到一定促進睡眠效果,改善失眠多夢的症狀表現。

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