藏紅花又稱番紅花、西紅花，是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料。是一種名貴的中藥材，具有強大的生理活性，其柱頭在亞洲和歐洲作為藥用，具有鎮靜、祛痰、解痙等功效與作用。
藏紅花泡腳的用法用量
以沸水泡適量藏紅花，待水溫降至40℃左右並且人可以耐受時泡腳即可，也有醫生認為藏紅花是稀缺藥材，在活血化瘀作用同時具有一定的養血而不傷陰的特點。如果用來泡腳是很大的浪費喲。建議采用一般紅花煎水後泡腳，每天一次，每次20克左右即可。其活血通絡作用並不低於使用藏紅花。一般泡腳要30分鍾，水溫在50度為好。
藏紅花泡腳的作用功效
降低血壓、軟化血管、通筋活絡，能有效提高免疫力，改善睡眠質量。使用藏紅花足浴液通過沐浴使皮膚表層黏膜和被激活的皮下神經細胞及人體雙足部36處穴位所吸收，將藥物中的能量分子吸收轉化引起肌體整體藥理效應，進而起到全麵改善人體肌能，增強人體免疫功能之功效。
繁華、流年印問#我平時也有在泡腳，目的就是為了緩解身體的疲勞。據同事講，泡腳水當中可以添加一些藏紅花。請問，藏紅花足浴粉的功效與作用都有哪些？大眾養生網小編解答
№記得〓要忘記問#我很喜歡泡腳，最近感覺身體有點涼，有點咳嗽，所以想要用生薑泡腳來預防感冒，還加了一點紅花，我也不知道有什麼用，想問紅花加生薑泡腳的好處？大眾養
請ní繼續騷問#一直是不怎麼喜歡好好泡腳的，感覺好浪費時間，我每次晚上到家都好晚了，回家之後就想早點睡覺，可是我朋友老是說這樣不好。叫我用藏紅花泡泡腳。藏紅花泡
可以不勇敢問#我手腳都特別的冰冷，尤其是冬天的時候，都很涼，怎麼都感覺不會暖，現在更是嚴重了，聽說藏紅花泡腳粉對身體有好處，這個要怎麼使用呢？大眾養生網小編解答
跟著感覺走問#我現在是已經懷孕有三個月的時間了，之前一直都是很注重養生去泡腳的，現在感覺腳底很累，不知道還可以用藏紅花去泡腳嗎？大眾養生網小編解答：藏紅花是一種
霏琅咫天涯問#聽別人說用藏紅花泡腳能有效幫助睡眠，我也想買一些，請問藏紅花泡腳會不會有什麼副作用呢？都會引起哪些不利影響呢？大眾養生網小編解答：藏紅花是一種非常
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