中醫的穴位按摩一直是被推崇的，很多穴位具有治療和保健的作用，我們平日保健不需要去推拿按摩的場所，自己也能給自己保健，這裏小編就教會您最適合男人的幾個按摩保健的穴位，自己就能為自己保健，延年益壽哦！
順逆時針按摩四穴位
1.關元
位置：肚臍正中直下3寸處，僅此一穴。
刺激方法：以拇指按揉該穴位9分鍾，感覺酸脹適中即可。
2.氣海
位置：肚臍正中直下1.5寸，僅此一穴。
刺激方法：以拇指按揉該穴位9分鍾，感覺酸脹適中即可。
常按摩4個穴位 讓男人延年益壽(圖片來源：資料圖)
3.中極
位置：肚臍正中直下4寸處，僅此一穴。
刺激方法：以拇指按揉該穴位9分鍾，感覺酸脹適中即可。
說到關於女人胸的問題其實是比較重要的，很多時候不止是女性朋友會關注，對於大多數的男性朋友也是，很多男性的審美觀就是女性胸越大越好。其實胸大胸小從根本上來說不會對
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男人體虛是很嚴重的事情，所以，盡早治療，早好。治療體虛的方法也有很多，建議平時多吃一些動物肝髒、羊肉、狗肉、驢肉等。切記不能抽煙，不能喝酒，還要注意晚上按時睡覺
男人血壓低主要是生理因素和疾病因素引起，如果是疾病因素引起的血壓低應做進一步診治。如果是生理因素的引起的血壓低可以通過食療、規律生活方式等實現。如果單純性的血壓
