生活中不難遇到有人疾病發作，卻因為離醫院太遠而束手無策的時候，這時候不僅患者焦急萬分，就連身邊的人也會措手不及，要想救人救己於危難時刻，那麼就請大家牢記以下六大救命穴。
足後跟：點壓足後跟止鼻衄
當發生鼻出血時，可以迅速掐捏足後跟(踝關節與跟骨之間的凹陷處)。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。
陽陵泉穴：點壓陽陵泉穴治膽絞痛
患者膽囊炎、膽結石症發作時可出現右上腹部劇烈絞痛，則可用點穴法止痛。方法為：在右小腿外側腓骨小頭下尋找壓痛點，即陽陵泉穴。用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽陵泉穴。持續按摩兩分鍾，即可獲得良好的治療效果。
勞宮穴：點壓勞宮穴治療血壓驟升症
握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升，此時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一隻手的勞宮穴開始按壓，逐個按到每個指尖，左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓後突然升高的血壓可得到緩解。
合穀穴：點壓合穀穴治暈厥
合穀穴位於左右手背第一、二掌骨之間，稍靠近第二掌骨處。當病人因中暑、中風、虛脫等原因導致暈厥、不省人事、麵色蒼白、大汗淋漓時，可用拇指掐捏患者的合穀穴。持續按揉2分鍾至3分鍾後，暈厥等症狀可消失。
至陽穴：點壓至陽穴緩解心絞痛
至陽穴位於第7胸椎棘突下凹陷處，即取臥位、垂臂時，兩側肩胛角下緣經脊背連線的正中點處。心絞痛發作時，患者常伴有胸部壓迫感和窒息感。此時，病人可手持一枚5分硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽穴。按壓3分鍾至6分鍾，心絞痛即可緩解，若每日定時按壓3次～4次至陽穴，即可預防心絞痛的發生。
三陰交穴：點壓三陰交穴治腎絞痛
三陰交穴位於足內踝上方3寸處。腎絞痛是泌尿係結石引起的腎區急性劇痛。疼痛突然發作時，患者可用大拇指點壓、揉按三陰交穴位。反複按壓揉3分鍾至5分鍾，腎絞痛即可緩解。
溫馨提示：以上六大救命穴，希望能解突發症狀時的燃眉之急，當然要減少這樣的情況發生，患者也應該定期檢查身體。
