進入冬季以後,戶外氣溫急劇下降,很多人都願意呆在有暖氣的屋內享受暖洋洋的感覺。但是室內外的大溫差,也會給人們的身體帶來許多傷害,帶來一些健康隱患。一些身體相對較弱的人,有可能會這個時期患上疾病。那麼,我們應該提防哪些疾病呢?下麵就隨著小編的分享,一起來了解一些這方麵的知識吧,希望通過小編的這些分享能夠對你有些作用,快來看吧!
1、呼吸道疾病
“供暖初期最多發的就是呼吸道疾病,尤其是老人和兒童是易感人群。供暖期後很多市民家中門窗緊閉,空氣不流動,細菌極易滋生。此外,很多家庭沒有清潔暖氣片的習慣,供暖開始後,暖氣散熱片上積攢的灰塵就隨著熱氣飄散到空氣中,並附著在幹燥的鼻咽粘膜上,從而增加了過敏性鼻炎、咽喉炎、支氣管炎等呼吸係統疾病的患病率。記者從沈陽市兒童醫院了解到,每年進入供暖期後,該院呼吸道感染的患兒數都會大幅增長。
2、皮膚瘙癢症
“供暖期裏,老年人應特別注意防治皮膚瘙癢症。冬季人的皮膚本來就容易幹燥、瘙癢,老年人由於皮膚分泌油脂的能力較差,供暖期後長時間呆在幹燥高熱的室內,更容易出現皮膚幹燥及皮膚瘙癢症狀。此外,供暖期後,不少年輕女性會出現青春痘發的情況。彭莉解釋,冬季人們運動較少,進食卻相對較多,盲目進補易導致內分泌失調,從而引發痤瘡。
3、眼睛幹燥症
“冬季最常見的眼病就是幹眼症。供暖期後,長時間處於幹熱的室內,眼睛淚液不足,容易出現幹澀、疲倦、眼癢等症狀;較嚴重者眼睛還會紅腫、充血。特別是經常對著電腦的白領、配戴隱形眼鏡者、學生等在冬季更易患上幹眼症。此外,眼鏡幹澀時,人們往往會無意識地用手揉眼鏡,很容易感染細菌而誘發結膜炎。
4、泌尿係疾病
“女性在冬天最應防範泌尿係統疾病。冬季是女性泌尿係統感染的高發季節。供暖後,室內外溫差大,人免疫力下降,不少女性一著涼就容易感染或複發泌尿疾病。此外,長時間呆在幹燥的室內,體內水分流失多,導致尿量減少,對膀胱和尿道細菌的衝刷作用降低,也會增加患泌尿係統疾病的風險。再次,冬天天氣寒冷,人們洗澡的次數也明顯減少,機體增加感染病菌的風險也隨之增加。
5、心腦血管病
“冬季是心腦血管疾病的高發季。”冬季心絞痛、急慢性心衰患者較秋季要高出30%到50%。冬季室內外溫差大,特別是中老年人外出時,容易導致血壓驟升及血管痙攣。有高血壓、糖尿病等既往病史的患者易增加腦出血、腦卒中、心梗發作的風險。此外,室內溫度過高會消耗人體水分,導致體內體液不足,血液黏稠度增高,易引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病。同時,對肺心病、心功能不全患者而言,“暖氣病”還易導致肺循環不暢,導致出現心慌、胸悶等症狀。
所以,冬季的時候,千萬不要因為戶外天寒風大而整天呆在室內。要在注意保暖的情況下,適當的到戶外進行一些有益的活動,進行一些必要的鍛煉,這樣對自己的身體大有好處。不但會讓自己遠離病症的侵襲,還有助於保持身體健康。通過小編上麵這篇文章的分享,你是否了解了一些相關的知識,是否對於你有了很多幫助呢,那麼不妨在以後的生活中多一點心思哦!