在我們的生活中，常常接觸到豆漿，豆漿的各種營養成分和食材價值都是很高的，功效也很顯著，但是在我們日常的生活中常常會出現一些人為的假豆漿，引起我們身體的一些不良反應，有時候還會引起我們腸胃方麵的疾病，對我們的身體健康不利，那麼怎樣鑒別真假豆漿呢？今天小編就為大家支招，讓你很快的學會辨別真假的方法，來看看吧！
假豆漿：
豆香味淡，有點奶香味
早餐攤上有很多杯狀的豆漿，喝起來沒什麼豆漿味，還齁甜齁甜的，有的甚至有奶香味。這種很可能是用豆漿精調出來的。
豆漿精不是濃縮的豆漿粉，它和黃豆沒有任何關係，主要成分是香精、增稠劑、糖或甜味劑。但將豆漿精兌到水中還調不出能以假亂真的豆漿，商販一般會在打豆漿時加入豆漿精，以提高“產量”。譬如1斤黃豆加9斤水能磨出10斤豆漿，如果加入豆漿精，就可再加入更多水，而不會使豆漿味道變淡。也就是說，1斤黃豆加59斤水和豆漿精，能打出60斤豆漿，利潤大大增加。
豆漿精的香味來自其中的香精——多為香蘭素。香蘭素雖然是食用香精，可如果超標食用，也可能出現頭疼、惡心、嘔吐的症狀，時間長了損害健康。
真豆漿：
有豆香味，略帶豆腥味
用豆漿精勾兌豆漿的現象可能比較普遍，但很多消費者卻不知如何鑒別。其實，區分鮮豆漿和豆漿精豆漿並不困難，隻要注意下麵兩點即可。
首先就是豆漿的顏色，別買灰白色的。用黃豆打的豆漿是乳白色或淡黃色，質量差一些的則呈白色或灰白色。而一旦是用豆漿精衝出來的，顏色要淡。其次就是味道。鮮豆漿有豆香味且略帶豆腥味，用豆漿精勾兌的則豆香味很淡，有的甚至有奶香味(豆漿精中的香蘭素散發的味道)。買回的豆漿可放一會兒再喝，好豆漿靜置一兩個小時後會有一點沉澱，而劣質豆漿不僅沉澱多，還會出現分層現象。此外，豆漿並非越黏稠越好，有可能加了增稠劑。
通過小編上麵的分享，你對於真假的豆漿的鑒別方法是不是有了一個全麵的了解和認識，那麼在今後的生活當中，在喝豆漿的時候，不妨多加嚐試一些小編上麵的分享方法，這樣才能喝到真正的營養豆漿，對於我們的身體保健也是一個很好的促進作用，大家可以慢慢一步步的進行觀察，細心的發現和鑒別真假，希望朋友們在小編的文章中能夠得到收獲！
