在我的生活中大家保持身體的健康要關注身體的各個部位，當然指甲也不能放過的。平時在生活中不注意觀察指甲的人就會發現，不同的人指甲上的紋路顏色也是各不相同，現都其實是和我們身體的一些健康問題有關係，比我們搞清楚這些，不同的紋路預示的健康問題才能更有效地判斷出自己的身體存在哪些狀況，就能夠及時的進行治療和緩解了。今天我就為朋友們詳細的來介紹一下，手指指甲上的一些線條表示著身體的什麼健康問題呢？來了解一下對您的保健來說會有幫助的。
指甲上出現的棱線可能是肝氣鬱結的征兆。通常女性的精神敏感而脆弱，極易導致肝氣鬱結，出現情緒煩躁、易怒，胸肋脹滿，乳腺增生，甲狀腺結節，月經紊亂，甚至指甲上有棱線等症狀。
預防肝氣鬱結要做到“暖，樂，閑”。
暖，即是溫陽氣，少食寒涼，讓自己暖起來，例如晨起喝一碗生薑水，可治療抑鬱症，脾胃虛寒等。
閑，即注意休息時間，養肝血，讓自己美起來。晚上不睡損殺陽氣，早上不起封殺陽氣。賀娟表示，晚睡會引起人體免疫功能紊亂，輕則導致麵色晦暗、月經紊亂、易於感冒、疲勞，重則引發心腦血管疾病以及腫瘤。
樂，要做到疏肝氣，讓自己樂起來。春季晨起，通過運動可以有效地改善心情;也可從飲食上改善，多吃些全小麥、黃花菜、百合、生薑、薄荷、生麥芽、蓮子、佛手、金橘、玫瑰花茶等。
以上小編為你介紹的指甲上的豎著的線，預示的健康問題你都了解了嗎？那麼掌握了，這方麵的健康知識我們在生活中大家就要隨時觀察自己指甲的變化，算了，這樣數顯的紋路我就要對症下藥，很好的進行治療恢複身體的一些健康那個問題。
