陽池穴

  • 簡介
  • 取穴方法
  • 按摩方法

方承康 主任醫生 中醫科

南昌大學第一附屬醫院

陽池穴,經穴名。出《靈樞。本輸》。屬手少陽三焦經。手少陽三焦經的原穴。別名:別陽。

位置

在腕背橫紋中,指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。

作用

1、緩解治療頭痛、目赤腫痛、耳聾、喉痹等頭麵五官疾患等 2、緩解治療手腕疼痛、腕部疾病、腕痛、鼠標手等 3、緩解治療消渴、口幹、喉痹等 4、緩解治療女性手腳冰涼等。

主治

腕痛,肩臂痛。

配伍

1、配陽溪穴、肩髃穴、曲池穴、腕骨穴、合穀穴、魚際穴治手腕無力。 2、配合穀穴、尺澤穴、曲池血、中渚穴治手臂拘攣、兩手筋緊不開。

理療方法

按摩、針灸

取穴方法

在腕背橫紋中,指總伸肌腱的尺側緣凹陷處

按摩方法

以指柔為主每次按摩五分鍾,每天兩次