熱飯
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根據科學家研究發現，每一百克大米的熱量大約在三百四十六大卡左右，而一個成年人每天身體需求的熱量至少在1500大卡左右，所以說一個人每......[查看詳情]
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首先預祝你減肥成功哦，不過要提醒你的是，不要過度減肥哦，還是健康最重要哦。一般我們的主食都是以大米和麵食為主，要說熱量含量比較，還是......[查看詳情]
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用微波爐熱飯熱菜時非常方便，可以不用開火直接把剩飯剩菜即時解凍速度比較快，還可以限製微生物的繁殖，但是要注意的是，用微波爐熱飯菜的同......[查看詳情]
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用微波爐熱飯是非常的簡單的，就是把剩飯菜放到一些容器中，放進微波爐加熱，一般三四分鍾就可以熱好一碗飯的。但是要注意的是，微波爐加熱的......[查看詳情]
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剩飯的熱法是很簡單的，此時隻要將剩飯放入微波爐或者鍋裏進行加熱即可，但是要注意的是，最好是不要經常食用剩飯的，因為剩飯是會產生很多不......[查看詳情]
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使用開水煮飯的話，能夠縮短我們煮飯的時間，而且還會保存好飯粒中的維生素，另外，因為澱粉的顆粒是不能夠溶於冷水的，因此，在水溫在60攝氏......[查看詳情]
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