豆漿含鈣

豆漿含鈣高嗎，怎麼喝？

豆漿的含鈣量不是很高，但是對於補鈣會有一定的幫助，不可以多喝，一般豆製品都多少回含點鈣，但是遠遠比不上牛奶，大豆的鈣含量比較高，但是......[查看詳情]