遇冷過敏性鼻炎的大多數患者，都是因為天氣比較冷的時候才會過敏，這種類型的鼻炎在平時要防止被一些蚊蟲影響，包括花粉和塵土都有可能會導致過敏性鼻炎加重，室內的空調溫度和室外的溫度不要相差太大，過敏鼻炎的患者，長時間吹空調會引起鼻炎加重。

　　預防過敏性鼻炎的關鍵在於避免接觸過敏原。常見的過敏原有以下幾種：

　　1、花粉　　是引起花粉症的致敏原，有明顯的區域性和季節性。

　　2、昆蟲　　如蟑螂、蚊、蠅、蛾等的皮屑、分泌物、排泄物等的也可致敏。

　　3、蟎蟲　　是最常見的過敏原，它廣泛存在於我們周圍因而它是引起常年性過敏性鼻炎的主要原因。

　　4、上皮　　主要是貓、狗等的寵物的皮屑。

　　5、屋塵　　是指室內的陳舊塵土，實際上它是多種過敏原的混合物。

　　6、羽毛　　主要是家禽、及觀賞鳥類的羽毛，其與屋塵蟎關係密切。　　此外，過敏原還有真菌、植物纖維、化學氣體、食物蛋白、化妝品等。　　過敏性鼻炎患者在居家生活時的預防要注意以下幾點：

　　1、空調的溫度與外界溫度相差不能太大，經常清洗空調防塵罩，以防灰塵和病菌引起過敏。

　　2、地毯、沙發、窗簾要常吸塵和清洗，以防蟎蟲和織物纖維引起過敏。

　　3、最好不要養花草和寵物，以防花粉、氣味、皮毛、寄生蟲引起的過敏。

　　4、新家具和新裝修房屋，通風一段時間後入住，以防甲醛和苯引起過敏。

　　5、搞好衛生，消滅蟑螂以防蟑螂排泄物引起過敏。