子宮肌瘤的食療方法有哪些?杏仁露可緩解

　　鍋內放米、放水;大火煮沸，然後稍微調小些，保持沸騰狀態;注意米的形狀，在米剛開花卻還沒膨脹的時候，撈點出來嚐嚐;倘若發現米吃起來已經不硬，也就是熟了，那麼，立即拿漏勺，把粥裏的米全部撈出，剩下的就是濃米湯，稍晾一下就可以喝下。

　　冷水倒入鍋內燒開，取2個雞蛋，用筷子攪拌，倒入燒開的水中，用筷子不停地攪拌直到燒開。再加入鹽，再加入味精、調味料即可。

　　杏仁肉100克，冰糖、水適量。將買回的杏仁肉去掉外皮留白色肉，用溫水浸泡約一個小時後撈出;取出豆漿機或榨汁機均可，將杏仁肉放入機器中，按照杏仁肉和水1:4到1:5的比例加水，像打豆漿一樣充分攪拌打碎約1分鍾;取細紗布，將豆漿機中的杏仁露細細濾過，將杏仁碎粒和大顆粒濾過，杏仁露的口感將更細膩;將杏仁露濾入鍋中後，開小火慢煮，一邊煮一邊加入適量冰糖，煮沸後立即關火，漂走浮於表麵的泡沫，溫涼後即可飲用。

　　坐鍋燒水;水燒開後，倒入免洗小米;大火燒開後，撇淨表麵的浮沫;點幾滴食用油，然後轉小火，蓋鍋蓋留縫隙煮25分鍾;敞鍋不停攪動鍋內的粥，小火繼續煮10分鍾關火。