合掌瓜又叫佛手瓜,功能清潤、理氣和中。今天用小編和大家一起來學習用合掌瓜和蓮子百合一起煲甜湯,這種湯特別是對男性有很好的作用。一起看具體做法:
1. 佛手瓜洗淨去皮,切塊;
2. 蓮子和百合洗淨,備用;
3. 將6碗水倒入煲內,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個小時;
4. 放入冰糖煮至溶,即可。
功效:滋潤解燥,益脾利尿,養心安神。
剛剛學習的用合掌瓜和蓮子百合一起煲甜湯,有滋潤解燥、益脾利尿,養心安神,正是悶熱時節的理想湯水。
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1. 佛手瓜洗淨去皮,切塊;
2. 蓮子和百合洗淨,備用;
3. 將6碗水倒入煲內,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個小時;
4. 放入冰糖煮至溶,即可。
功效:滋潤解燥,益脾利尿,養心安神。
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感性、的世界問#很容易出現早泄的情況,有時候還真的是很尷尬,所以想要吃一些食物來補腎,不知道吃什麼好呢,男士壯陽的食物都有哪些呢?大眾養生網小編解答:如果腎虛的
一般來說堿性的食物吃了對身體都是非常的好的,不管是男性還是女性,吃堿性的食物都是對身體有幫助的,堿性的食物裏麵一般都含有大量豐富的維生素,纖維素還有蛋白質之類的
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