腳氣這種高發性皮膚疾病，其實危害是非常大的，雖然這種疾病並不是重大疾病，但是卻有讓腳部散發難聞氣味，並且有瘙癢疼痛的症狀，而且更重要的是腳氣非常容易傳染，家人都可能有被傳染的風險。所以，在腳氣高發的當下，做好腳氣的預防和治療非常重要。下麵，我們來了解下如何預防和治療腳氣。

　　如何預防腳氣?

　　1、要注意個人衛生，天天用溫水洗腳，並擦幹。在跑步等運動後尤其要注意，襪子每天換，並常給予煮沸消毒。

　　2、對於足癬患者使用的拖鞋、毛巾、床單等日常生活用品，能煮沸的給予煮沸消毒，不能煮沸者用碘附等擦拭消毒。被褥應該經常拿到陽光下曝曬，以抑製患者脫落在被褥上皮屑真菌，並蒸發掉由於夜間睡眠時人體排泄到被褥中的汗液等形成的水分。

　　3、平時不宜穿運動鞋，旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

　　4、情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

　　5、有並發症的足癬患者，最好多吃高營養易消化的食物，多吃含維生素高的蔬菜、水果，最好不要飲酒及吃辛辣食物。

　　腳氣，常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。所以，疾病防治很重要。

　　腳氣的治療：

　　1，在溫水中滴入蜂膠液+抗菌香皂洗腳。

　　2，洗完腳晾幹，用棉棒蘸蜂膠液擦拭患處。

　　3，如有水泡要用消毒針捅破，注意水泡的液體流的哪裏就會感染的哪裏，要做好處理，用蜂膠液滅菌消毒患處。

　　4，穿過的鞋襪要充分消毒並日光暴曬或者全部扔掉。

　　隻要按以上方法就能解決腳氣的困擾。