腳氣是因為真菌感染而造成的，可以通過直接接觸或者間接接觸造成感染，所以平時生活當中一定要加強預防，尤其要養成良好的衛生習慣，經常更換襪子，經常洗腳，這都是比較好的預防方法，另外不要和腳氣患者共用一些生活用品，這都是預防的一些措施。

　　1.首先要注意正確的生活習慣對於患者的重要作用，不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、遊泳池旁的汙水中行走。公用澡堂、遊泳池要做到汙水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成製度，以防相互傳染腳氣。這是患者應該嚴格避免的。

　　2.在此特別提醒患者要注意整潔的生活習慣的養成。要保持腳的清潔幹燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。對於患者的生活會有很大的好處。

　　3.防鞋櫃傳染腳氣，如果家中有人患腳氣，被真菌汙染的鞋子在陰暗不通風的鞋櫃中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋櫃裏的皮屑，也帶有很多真菌。本來很幹淨的鞋子，如果放在這樣的鞋櫃裏，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“髒鞋”所汙染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指(趾)甲。

　　4、穿著合適的鞋襪對於患者來說是很有必要的，襪子要保持幹爽，最好是穿抗菌襪子，效果比較好的具備航天品質的如澳洲的2xu抗菌襪，可以徹底防臭，長期穿著可以免除腳氣的困擾。

　　5、鞋櫃裏存放的鞋，最好以家庭成員，分出不同的鞋區，按照一定的順序安放，如男用、女用、兒童用等區域，也可以按常用和不太常用來區分，以避免相互間傳染。