怎麼喝茶能夠穩定血壓呢

作者:養生專家  時間:2013-04-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

文章導讀:~2枚泡茶飲用。   荷葉茶:中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱利尿及降血壓之效。用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。   杜仲雄花茶:集杜仲精華為一身的“杜 仲雄花”,特含60多種有效活性成分,如:木質素類,環烯醚萜類、苯丙素類活性物質(如京尼平甙酸、綠原酸、桃葉珊瑚甙)、鬆脂醇雙糖甙、黃酮、生物堿、 氨基酸1.47% 等等。其中,“綠原酸”雙向調壓功效堪稱“植物之最”,杜仲黃酮 對“三高”功能盡人皆知,多種活性成份和營養元素


  穩定血壓可謂是很多朋友都想的事,畢竟現在高血壓的朋友非常的多,別看這種問題看似不會危及到生命,有特殊情況的話,還是容易造成巨大危害的,所以不容忽視,對此,今天就為您說一說喝茶穩定血壓的方法,相信您會重視。

怎麼喝茶能夠穩定血壓呢


  喝茶可謂是中國人的愛好,每天早上喝一杯茶感覺神清氣爽,同樣,茶葉的效果也是不錯的,下麵的介紹,就讓您看看它的其中一種神奇功效,那就是穩定血壓。


  菊花茶:所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。


  山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法是:每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。


  荷葉茶:中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱利尿及降血壓之效。用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。


  杜仲雄花茶:集杜仲精華為一身的“杜 仲雄花”,特含60多種有效活性成分,如:木質素類,環烯醚萜類、苯丙素類活性物質(如京尼平甙酸、綠原酸、桃葉珊瑚甙)、鬆脂醇雙糖甙、黃酮、生物堿、 氨基酸1.47% 等等。其中,“綠原酸”雙向調壓功效堪稱“植物之最”,杜仲黃酮 對“三高”功能盡人皆知,多種活性成份和營養元素“多管齊下”,形成對身體各器官的多效能,可以達到“ 降三高、補肝腎、通便安眠” 的效果。


  喝茶所能帶來的好處我們已經看到了,如果您喜歡喝茶的話,並且有高血壓,不放按照上述的方法來喝,相信會有不錯的效果,同樣是喝,一種喝茶效果不大,一種喝茶針對疾病能夠有非常大的好處,何樂而不為呢。

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