有口臭不敢和別人說話，這也會影響自己的工作和戀情，那麼有口臭怎麼辦呢，大家不要著急，有口臭的人平時可以經常喝茶，特別是普洱茶就能夠很好的治療口臭，還能夠降血壓，降血脂，另外去除口臭的茶葉還很多，薄荷茶，竹葉茶，桂花茶等都能夠去除您嘴裏的異味。

　　普洱茶能治口臭嗎?

　　普洱茶具有抑製膽固醇合成、降低血脂的效果，而綠茶、包種茶、高劑量的紅茶具有相當優異的祛除口臭效果，長期飲茶具有保健功效。

　　茶是世界上曆史悠久且飲用人口甚多的飲品，但飲茶保健功效眾說紛紜。 經過研究發現茶葉具有降血脂與祛除口臭功效。

　　而且 普洱茶可降低血漿中的膽固醇、三酸甘油脂及遊離脂肪酸，並降低糞便中膽固醇的排出，並可抑製低密度脂蛋白膽固醇的氧化。

　　而就茶除口臭的功效，除了日本學者曾發現綠茶中的兒茶素有良好效果外，專家則有不同發現，兒茶素含量甚微的紅茶也因含有茶黃質具有相當優異的祛除口臭效果，認為高劑量紅茶、包種茶都能除口臭，肯定茶的保健功效。

　　普洱茶要經常性地喝，而且要喝一般性濃度的3倍，並長期飲用，才可看到降血脂效果，而想要祛除口臭的話，喝紅茶要嚼，在口腔中作用才更有功效，但她強調這隻是動物性試驗結果，若應用在人體仍需進一步研究。

　　去口臭的茶還有哪些?

　　1、竹葉茶

　　取15g鮮竹葉，9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

　　2、甘草茶

　　取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鍾左右即可飲用。可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。

　　3、薄荷茶

　　取10g薄荷，2g綠茶衝泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。

　　4、桂花茶

　　取3g桂花，用水煎煮，然後用這煮沸的水衝泡5g紅茶，每天一劑，頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。