女性會腎虛脫發嗎？

    男性腎虛較常見，所以人們對於男性因腎虛而脫發是有一定的認知的，但實際上，不僅是男性會腎虛，女性也是會腎虛的，而且女性腎虛實際上比男性更為多見。因此，無論是男女，都存在因腎虛而造成脫發的可能性，脫發現象嚴重時，都需要給予積極的調理和治療。

    腎虛是脫發的常見原因

    很多人不知道的是，不是隻有男性會因為雄性激素導致脫發，隻不過女性因為雄性激素脫發的幾率隻有20%，女性表現為彌漫性脫發，而男性則是前額脫發，目前社會脫發人群不斷增多，每個人都應該了解預防脫發的知識，健康自信的麵對生活。

    腎陰虛才會導致脫發 

    首先我們要確定這個腎虛是指“腎陽虛”還是“腎陰虛”。中醫理論的習慣一般將腎陽虛簡稱為腎虛。但腎陽虛不會導致脫發。隻有“腎陰虛”才會導致脫發。腎陽虛不是男人專有，腎陰虛也不是女人專有，就像男人女人身上都同時存在兩性（雌雄性）激素的道理一樣，男人女人身體都會分別出現腎陽虛和腎陰虛的現象。

    內分泌紊亂導致脫發

    內分泌功能的病變及健康現象是腎虛範疇中的一個突出現象。而導致各種脫發的主要原因中，性激素（內分泌）的變異這是其中一個主要原 因。與其說腎虛 是否會導致脫發，不如說腎虛現象之一的內分泌（性激素）病變和變異會導致脫發。

    腎虛型脫發不能依靠服藥治療

    因為腎虛（這種內分泌失調）所造成的脫發其實是一個緩慢漸進的過程。通過服藥去調 整康複內分泌的失調也是一個艱難漫長的過程。男性的雄性激素分泌的偏高就有明顯的基因遺傳性和男性的生理特性所決定的，脫發主要是因為人體毛囊自然衰退或生理退化所造成的內分泌（尤其性激素）功能的減退和失調，這也是人體不可抗拒的自然規律。通過吃藥食療來延緩人體的老化速度是有必要的，但以此來治療解決這種腎虛脫發是不科學的、艱難的。

    健康的生活才能有效的緩解脫發平時養成良好的生活作息，不熬夜，不手淫，經常按摩頭皮，早晚梳頭，多喝水或多吃水果蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。也可以吃一些可以促進頭發生長食物，黑芝麻、黑米、黑豆、首烏、淮山藥、核桃、桑葚。忌辛辣油膩，適當的放鬆壓力。如果脫發影響形象可以選擇植發，植發是被認為目前全世界唯一徹底有效治療脫發的方法，種植的頭發可以永久的生長在皮下組織裏。