喝銀杏茶的好處與害處

銀杏茶是一種以銀杏葉為原料製作的茶飲，具有多種好處和潛在的害處。首先，銀杏茶富含抗氧化劑，有助於清除體內的自由基，降低氧化應激，從而預防衰老和慢性疾病。此外，銀杏茶還有助於改善血液循環，降低血壓，預防心血管疾病。然而，銀杏茶也存在一些潛在的害處。過量飲用銀杏茶可能導致頭痛、惡心、腹瀉等不良反應。此外，銀杏茶中的某些成分可能與某些藥物發生相互作用，影響藥物的效果。因此，飲用銀杏茶時應適量，並在醫生指導下進行。總的來說，適量飲用銀杏茶對健康有益，但過量飲用或與藥物相互作用時可能帶來害處。