粥有點發酸不小心吃了怎麼辦

如果不小心吃了有點發酸的粥，首先不要過於擔心。發酸可能是因為粥中的澱粉質在存放過程中被微生物分解，產生了乳酸。這種情況下，粥中的營養成分並沒有完全喪失，但是口感和風味可能受到影響。如果粥的酸味並不嚴重，可以適量食用。但是，如果酸味很重，或者有其他異常氣味，建議不要食用，以免引起腸胃不適。如果已經食用，可以多喝水，幫助稀釋胃酸，減輕胃部不適。同時，也可以適量食用一些堿性食物，如水果、蔬菜等，以中和過多的胃酸。如果出現腹瀉、嘔吐等不適症狀，應及時就醫。