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上課總是打哈欠是怎麼回事

2024-08-15 12:05:3245221人閱讀

問題描述:(男 ,24歲)上課總是打哈欠是怎麼回事

醫生回答(1)

王慧萍主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院神經內科

上課總是打哈欠可能是由多種原因導致的。首先,可能是因為睡眠不足,導致身體疲勞,大腦需要休息。其次,可能是因為課堂內容不夠吸引人,或者教學方式單調,導致學生注意力不集中,容易感到無聊和困倦。此外,教室內的空氣流通不暢,二氧化碳濃度過高,也可能導致學生打哈欠。最後,個體差異也是一個原因,有些人天生就容易感到疲勞,需要更多的休息。要解決這個問題,可以從改善睡眠質量、調整教學方式、增加課堂互動、改善教室環境等方麵入手。
2024-08-15

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