決明子和菊花枸杞子茶的功效與作用

決明子和菊花枸杞子茶的功效與作用主要包括清肝明目、滋肝補腎、疏風散熱、潤腸通便和降脂減肥等。決明子能清肝火，緩解雙目紅赤腫痛，還能幫助腸道清除垃圾和毒素。枸杞則具有滋陰益腎、潤肺止咳、調節免疫、降血壓等功效。菊花能疏風清熱，緩解上網或看手機對眼睛的影響，緩解疲勞。三者共同泡茶飲用，可起到綜合的保健作用。