金桔的作用

金桔的作用主要有預防感冒、健脾開胃和延緩衰老等。金桔富含維生素C，能提高人體的抵抗力和免疫力，起到預防感冒的作用。同時，金桔中的金桔甙可以提高食欲，促進消化功能運行，達到健脾開胃的效果。此外，金桔中的維生素A能防止皮膚色素沉澱，增強皮膚光澤與彈性，具有延緩衰老的作用。