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生蠔可以生吃嗎

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

生蠔一般可以生吃,但需確保來源安全和新鮮。

生蠔是一種營養價值高且味道鮮美的海產品,通常在確保其來源安全和新鮮的情況下,可以生吃。然而,生蠔可能攜帶一些病原體,如諾羅病毒、沙門氏菌等,因此食用前應進行適當的處理。此外,對於某些藥物,如抗生素、抗凝血藥等,生蠔中的某些成分可能與藥物發生相互作用,增加不良反應的風險。

在食用生蠔時,應注意以下幾點:首先,選擇信譽良好的商家購買,確保生蠔來源可靠;其次,觀察生蠔的外觀和氣味,新鮮生蠔應呈乳白色,無異味;最後,食用前可用清水衝洗,去除表麵的雜質和細菌。若需服用藥物,應在醫生指導下進行,避免與生蠔產生不良反應的藥物,如阿司匹林、華法林等。

總之,生蠔在確保安全和新鮮的前提下,可以生吃,但應注意個人體質和藥物相互作用,適量食用。

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