胃寒症狀

胃寒的症狀通常包括胃脘疼痛、食欲減退和消化不良等。

1.胃脘疼痛

胃寒患者常常會感到胃部有冷痛感，這種疼痛可能在食用寒涼食物後加劇。

2.食欲減退

由於胃部不適，胃寒患者可能會出現食欲不振，對食物的興趣減少。

3.消化不良

胃寒還可能導致消化功能減弱，表現為腹脹、腹瀉或便秘等消化不良症狀。

胃寒患者在日常飲食中應避免食用寒涼、生冷的食物，多吃溫性食物以幫助暖胃。同時，如果症狀持續或加重，應及時就醫診治。