腰椎間盤突出與膨出的區別主要有症狀表現、影響範圍和治療方式等。腰椎間盤突出通常是指椎間盤的髓核突破纖維環，壓迫神經根或脊髓，而膨出則是椎間盤向外膨脹，但纖維環未破裂。
1.症狀表現：腰椎間盤突出常伴有腰痛、下肢放射痛等症狀，而膨出可能僅有輕微的腰痛或無症狀。
2.影響範圍：突出對神經的壓迫更為明顯，可能導致神經功能障礙，而膨出的影響相對較小。
3.治療方式：突出可能需要手術治療，而膨出通常可以通過保守治療如藥物、理療等緩解症狀。
對於腰椎間盤問題，建議日常生活中注意保持正確的坐姿和站姿，避免久坐和重物負重。如有腰痛等症狀，應及時就醫檢查，根據醫生建議進行治療。