南瓜通常被認為有助於下奶。這種觀念可能源於南瓜含有的豐富營養成分，如維生素A和E，以及膳食纖維，這些成分有助於促進乳腺的發育和乳汁的分泌。
南瓜的下奶作用並非絕對的，其效果因人而異。在考慮使用南瓜促進乳汁分泌時，可以將其作為健康飲食的一部分。同時，藥物治療也是促進乳汁分泌的常見方法，例如多潘立酮、催乳素等藥物，它們在醫生的指導下可以幫助增加乳汁的產量。然而，使用這些藥物時必須謹慎，因為它們可能會帶來副作用，如惡心、頭痛或乳腺炎等。
在選擇使用南瓜或藥物治療之前，建議谘詢醫生，以確保選擇最適合個人情況的方法。