一般而言，懷孕期間需要避免接觸某些有害物質和行為，以確保母嬰健康。
在孕期，孕婦應避免接觸煙草、酒精、某些藥物和化學品。煙草中的尼古丁和酒精中的乙醇都可能對胎兒造成損害，增加早產、低體重和出生缺陷的風險。某些藥物，如某些抗生素、抗凝血藥和非甾體抗炎藥，可能對胎兒發育產生不利影響，因此孕婦在使用任何藥物前應谘詢醫生。此外，孕婦還應避免接觸放射性物質和某些化學品，如鉛、汞和某些殺蟲劑，這些物質可能通過胎盤進入胎兒體內，影響其正常發育。
對於孕婦來說，保持健康的生活方式和飲食習慣至關重要。應定期進行產前檢查，以監測母嬰健康狀況。在飲食上，應保證營養均衡，避免生食或未煮熟的食物，以減少感染風險。同時，孕婦應避免劇烈運動和長時間站立，以減少身體負擔。在用藥方麵，孕婦應嚴格遵循醫囑，不可自行盲目用藥，以免對胎兒造成不良影響。如有任何不適，應及時就醫，確保母嬰安全。