喉嚨感覺有東西堵著可能是輕微異物感、慢性咽炎或胃食管反流等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.輕微異物感：有時食物殘渣或幹燥的空氣可能導致喉嚨有異物感，這種情況通常通過喝水或含片可以緩解。
2.慢性咽炎：長期吸煙、飲酒或空氣汙染都可能引起慢性咽炎，表現為喉嚨不適、異物感。治療通常包括戒煙戒酒，使用抗炎藥物如布洛芬、羅紅黴素、複方氨酚烷胺等，應在醫生指導下用藥。
3.胃食管反流：胃酸反流到食管也可能引起喉嚨不適，這種情況需要調整飲食習慣，避免辛辣、油膩食物，並可能需要使用抗酸藥物如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等，遵醫囑用藥。
除以上原因外，還可能與心理因素、過敏反應等因素有關。日常應注意保持喉嚨濕潤，避免刺激性食物，並在症狀持續時及時就醫。