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川芎泡水喝的功效與作用是什麼

呂婭萍 中醫科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

川芎泡水喝具有活血化瘀、行氣止痛、改善血液循環、緩解頭痛和調節血壓等功效和作用。

1.活血化瘀:川芎中含有的川芎嗪等成分,能夠促進血液循環,幫助消除體內瘀血,對於瘀血引起的疼痛有一定的緩解作用。

2.行氣止痛:川芎的行氣作用有助於緩解因氣滯引起的胸腹脹痛,對於消化不良、胃痛等症狀也有一定的改善效果。

3.改善血液循環:川芎能夠擴張血管,增加血流量,對於血液循環不暢引起的症狀,如手腳冰涼、麻木等有輔助治療作用。

4.緩解頭痛:川芎對於因血管痙攣引起的頭痛有較好的緩解效果,常被用於治療偏頭痛、緊張性頭痛等。

5.調節血壓:川芎具有一定的降壓作用,對於高血壓患者來說,適量飲用川芎泡水可以輔助調節血壓。

在日常生活中,適量飲用川芎泡水可以作為保健飲品,但應注意個人體質差異,孕婦、體質虛弱者或有出血傾向的人群應謹慎使用,並在醫生指導下進行。同時,川芎泡水並非適合所有人,建議在飲用前谘詢專業醫師的意見。

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