坐月子期間，一般可以洗澡。產後身體需要保持清潔，洗澡有助於預防感染和促進血液循環。然而，洗澡時需要注意保暖，避免受涼。
洗澡時應注意水溫適宜，避免使用過熱或過冷的水，以免引起身體不適。可以使用溫和的洗浴產品，如嬰兒沐浴露，減少對皮膚的刺激。產後初期，可以選擇擦浴或淋浴，避免盆浴以減少感染的風險。如果身體有傷口，應避免直接接觸水，可使用濕毛巾擦拭。此外，產後荷爾蒙變化可能導致皮膚敏感，因此應選擇無香料、無刺激性的洗浴產品。
在洗澡後，應立即擦幹身體，穿上保暖的衣物，避免著涼。如果有任何不適，應及時谘詢醫生。