乳房內出現硬疙瘩可能是乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫或乳腺癌等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.乳腺纖維腺瘤
這是最常見的良性乳腺腫瘤，多見於育齡期女性。它通常表現為乳房內可觸及的圓形或橢圓形硬塊，邊界清楚，活動度好。治療方法包括觀察、藥物治療和手術切除。藥物治療可考慮使用他莫昔芬、黃體酮或雷洛昔芬等藥物，但應在醫生指導下用藥。
2.乳腺囊腫
乳腺囊腫是乳腺組織內液體積聚形成的囊性結構，觸感較軟，邊界清楚。治療方法通常是穿刺抽液，有時需要使用抗生素預防感染，如頭孢類抗生素、大環內酯類抗生素或喹諾酮類抗生素。
3.乳腺癌
乳腺癌是惡性腫瘤，早期可能無明顯症狀，隨著病情發展，可能出現乳房硬塊、皮膚凹陷等症狀。治療乳腺癌通常需要手術、化療、放療或內分泌治療。化療藥物包括紫杉醇、表柔比星和環磷酰胺等，但必須在醫生指導下使用。
日常生活中應保持乳房清潔，定期進行乳房自檢，並在發現異常時及時就醫。