通常，網球肘的關節疼痛可以通過非藥物治療和藥物治療相結合的方式進行緩解。非藥物治療包括物理治療、冷熱敷交替使用、肘關節支撐帶等方法，而藥物治療則可能包括非甾體抗炎藥來減輕炎症和疼痛。
在非藥物治療中，物理治療師可能會建議特定的伸展和加強練習，以增強前臂肌肉並減少對肘部的壓力。冷熱敷交替使用有助於減輕炎症和緩解肌肉緊張。肘關節支撐帶可以提供額外的支持，減少活動時肘部的負擔。對於藥物治療，非甾體抗炎藥如布洛芬或萘普生等可以在醫生指導下使用，以減輕炎症和疼痛。重要的是，這些藥物的使用應在醫生的指導下進行，以避免潛在的副作用。
對於網球肘患者，日常建議包括避免重複性的手臂和手腕活動，保持適當的休息，以及在活動前進行充分的熱身。如果疼痛持續或加劇，應及時就醫，並在醫生指導下進行藥物治療。不可自行盲目用藥，以免延誤病情或造成不必要的健康風險。