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嗓子又幹又疼怎麼辦

廖兵 耳鼻咽喉頭頸外科 副主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

嗓子幹疼的情況通常會采取一些緩解措施。一般而言,處理嗓子幹疼的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等,一般需根據具體情況進行選擇。

1.生活調理

首先要保證充足的水分攝入,每天至少喝2000毫升的水,以保持喉嚨濕潤。同時,避免辛辣、油膩的食物,減少對喉嚨的刺激。保持室內空氣濕潤,使用加濕器或者在室內放置水盆,以增加空氣中的水分。

2.物理治療

可以嚐試用溫水加鹽漱口,每天3-4次,每次含漱1-2分鍾,以減輕喉嚨的不適感。此外,也可以通過吸入蒸汽來緩解嗓子幹疼,比如在熱水中加入幾滴薄荷油,然後用毛巾蓋住頭部,吸入蒸汽。

3.藥物治療

如果嗓子幹疼症狀較為嚴重,可以在醫生指導下使用一些藥物,如複方甘草片、金嗓子喉片和複方氨酚烷胺片等,這些藥物可以幫助緩解喉嚨的不適。但需注意,用藥前應谘詢醫生,避免藥物過敏或不良反應。

嗓子幹疼時,除了上述方法外,還應注意日常的喉嚨保養,避免長時間大聲說話或唱歌,減少喉嚨的負擔。如果嗓子幹疼持續時間較長,建議及時就醫,以免延誤病情。