一般來說，吃鈣片並不能直接導致身高的增長。身高的增長主要受遺傳因素、營養狀況、內分泌激素等多種因素的影響。鈣是構成骨骼的重要成分，對於骨骼的健康和發育有一定的作用，但並不是決定身高的唯一因素。
鈣片可以作為補充鈣質的一種方式，對於鈣攝入不足的人群，如兒童、老年人、孕婦等，適當補充鈣質有助於骨骼健康。常見的鈣補充劑包括碳酸鈣、檸檬酸鈣和葡萄糖酸鈣等，它們在醫生指導下使用，可以幫助改善鈣缺乏狀況。然而，過量補鈣可能會帶來副作用，如腎結石等，因此應在醫生指導下合理使用。
對於身高增長，更重要的是均衡飲食、適量運動和保證充足的睡眠。這些因素共同作用，有助於促進身體健康發育。