感冒頭疼厲害時，一般可以通過生活調理、物理治療和藥物治療等方法來緩解症狀。具體方法需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
首先，保證充足的休息，避免過度勞累，有助於身體恢複。同時，保持室內空氣流通，避免煙塵等刺激物，減少對頭部的刺激。
2.物理治療
可以嚐試用冷敷或熱敷的方式緩解頭疼。冷敷可以減輕炎症和腫脹，而熱敷有助於放鬆肌肉，促進血液循環。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用藥物如對乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等來緩解疼痛。這些藥物可以減輕疼痛和降低發燒，但需注意不要超過推薦劑量，以免造成不良反應。
對於感冒引起的頭疼，日常生活中應保持良好的個人衛生習慣，多飲水，保持充足的睡眠。若頭疼症狀持續不緩解，應及時就醫，以便得到更專業的治療和建議。