十七八歲小姑娘經常腰疼可能是不良坐姿、肌肉勞損或脊椎問題等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.不良坐姿
長時間保持不正確的坐姿，如駝背或側身歪坐，可能導致腰部肌肉緊張和勞損，引發疼痛。改善坐姿，定時站起來活動，有助於緩解腰部不適。
2.肌肉勞損
頻繁的體育活動或長時間站立可能導致腰部肌肉過度使用，造成勞損。休息和熱敷可以緩解肌肉緊張，必要時可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉或依托考昔等緩解疼痛。
3.脊椎問題
脊椎側彎或椎間盤突出等脊椎問題也可能導致腰疼。這類情況需要通過X線檢查或MRI等影像學檢查確診，並根據醫生建議進行物理治療或藥物治療。
除以上原因外，還可能與生長發育、營養不良等因素有關。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，並在出現腰疼時及時就醫檢查。