口幹舌燥可能是由於缺水、藥物副作用或某些疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.缺水
長時間不喝水或飲水量不足，會導致口腔黏膜幹燥，引起口幹舌燥。這種情況下，增加水分攝入，保持充足的飲水量，可以有效緩解口幹症狀。
2.藥物副作用
某些藥物如利尿劑、抗抑鬱藥等，可能會引起口幹的副作用。如果懷疑是藥物引起的口幹，應及時告知醫生，醫生會根據情況調整藥物或推薦其他替代藥物，如使用人工唾液、口腔保濕噴霧等方法緩解口幹。
3.疾病因素
糖尿病、幹燥綜合征等全身性疾病，也可能導致口幹舌燥。對於這類疾病引起的口幹，需要針對原發病進行治療，如糖尿病患者控製血糖，幹燥綜合征患者使用人工淚液等。同時，可以使用一些藥物如毛果芸香堿、鹽酸氨溴索、西地那非等，改善口腔幹燥症狀，但應在醫生指導下用藥。
除以上原因外，還可能與口腔衛生不佳、精神因素等有關。日常生活中，應注意保持口腔衛生，定期檢查牙齒，避免過度焦慮緊張。如口幹症狀持續不緩解，應及時就醫，明確診斷，針對性治療。