內外混合痔的治療方法主要有生活調理、物理治療、藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
首先，患者需要調整飲食習慣，增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果等，以促進腸道蠕動，減少便秘的發生。同時，保持規律的作息，避免久坐，適當增加運動，如散步、瑜伽等，有助於改善血液循環，減輕痔瘡症狀。
2.物理治療
對於輕度的內外混合痔，可以采用物理治療，如坐浴。使用溫水坐浴可以緩解局部疼痛和炎症，促進血液循環。此外，冷敷或熱敷也可以根據患者的具體情況選擇，以減輕症狀。
3.藥物治療
對於症狀較為明顯的內外混合痔，可以在醫生指導下使用藥物治療。常用的藥物有複方角菜酸酯栓、地奧司明片和馬應龍麝香痔瘡膏等，這些藥物可以幫助緩解炎症、減輕疼痛、促進愈合。患者需遵醫囑用藥，避免自行用藥導致病情加重。
在日常預防中，建議保持良好的生活習慣，避免長時間久坐，定期進行體檢，及時發現並處理相關問題。若症狀持續加重，應及時就醫，以免延誤治療。