背上很癢可能是皮膚幹燥、過敏反應或真菌感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚幹燥
長時間待在空調房間或使用堿性強的沐浴產品可能導致皮膚幹燥，引起瘙癢。治療時可使用保濕劑如甘油、凡士林和尿素軟膏等，保持皮膚濕潤。
2.過敏反應
接觸某些物質如金屬、植物或化學物質後可能引起皮膚過敏，表現為瘙癢、紅腫等。可使用抗組胺藥物如鹽酸西替利嗪、氯雷他定和地氯雷他定等緩解症狀，必要時在醫生指導下使用外用皮質類固醇。
3.真菌感染
背部溫暖潮濕的環境容易滋生真菌，導致皮膚感染，表現為紅斑、瘙癢等。可使用抗真菌藥物如酮康唑、克黴唑和特比萘芬等治療，注意保持皮膚清潔幹燥。
除以上原因外，還可能與慢性疾病、精神因素等有關。平時注意個人衛生，避免過度清潔導致皮膚幹燥。如症狀持續不緩解，應及時就醫，明確診斷，遵醫囑用藥。